Genel

Günde en az bir öğün yeşilliklerle dolu salata yemek sağlığınız açısından çok önemli bir alışkanlık olabilir.  Detaylara inmeden önce hastalıkların önlenmesinde, sağlıklı kilo kontrolünde ve gün boyu enerjik olmamıza fayda sağlayacak bu beslenme çeşidiyle hepimizin ilgilendiğini tahmin edebiliyoru...

Devamını Oku

İnsan DNA'sını doğrudan etkileyen sebzeler Diyetisyen Emre Uzun, İnsan DNA’sını doğrudan etkileyen ve olumlu yönde geliştiren sebzeler olduğunu söylüyor. Hayat kurtaran bu 7 sebzeyi beslenmenize kattığınızda hayat sürenizin ve kalitesinin artacağı da aşikar. Şimdi bu sebzeleri biraz daha yakından ...

Devamını Oku